紹介 大和田先生のレッスン(ヨガのポーズ①) 2023年7月11日 はつらつ体操で指導してくださっている大和田先生のレッスンではこんな事をしていますよ☆ 〈 ヨガのポーズ 〉 【キャットカウ】 呼吸(内臓) 【猫の背伸びポーズ】 肩甲骨周り 【ダウンドッグ】 全身・足 【木のポーズ】 体幹 【タオルを使って肩甲骨伸ばし】 【タオルを使って体側伸ばし】 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
お知らせ 三井住友海上あいおい生命保険株式会社について あいおい生命保険株式会社は、三井住友海上きらめき生命保険株式会社と、2011年10月1日に合併し、「三井住友海上あいおい生命保険株式会社」に...
完誠便り 島尾海岸 海岸清掃ボランティア活動と地引網(平成29年) 2017年7月22日(土) 昨年に引き続き今年も島尾海岸(氷見市)で海岸清掃ボランティア活動を行いました。 あいおいニッセイ同和損害保険富山...